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KATA REALIZADO POR JAIME SANTA MARĶA, C. NEGRO 4º DAN
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| 1 Heiko dachi
2 Heisoku dachi |
¡¡
Chinte!!
Puño derecho sobre izquierdo, lentamente |
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| 3 Heisoku dachi
4 Heisoku dachi 5 Heisoku dachi |
Tetsui uchi,
lentamente, haciendo un circulo amplio
Puño izquierdo sobre derecho, lentamente Tetsui uchi, lentamente, haciendo un circulo amplio |
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| 6 Kiba dachi
7 Fudo dachi 8 Zenkutsu dachi |
Morote shuto
uke jodan (como Kanku dai)
Tate shuto uke chudan, lentamente Tate tsuki sobre la mano derecha |
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| 9 Fudo
dachi
10 Zenkutsu dachi 11 Fudo dachi |
Tate shuto
uke chudan, lentamente
Tate tsuki sobre la mano izquierda Tate shuto uke chudan, lentamente |
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| 12 Zenkutsu dachi
13 Kokutsu dachi 14 Kokutsu dachi |
Tate enpi
uchi sobre la mano derecha ¡¡Kiaii!!
Shuto uke Shuto uke |
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| 15 Migi ashi dachi
16 Zenkutsu dachi 17 Heisoku dachi |
Mae geri,
cayendo atras
Gedan barai, uchi uke Gedan kake uke, flexionando las piernas |
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| 18 Heisoku dachi
19 Kiba dachi |
Gedan tetsui
uchi, haciendo un circulo amplio
Gedan haito uke, haciendo un circulo con ambos brazos |
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| 20 Kiba dachi (yori
ashi)
21 Kiba dachi (yori ashi) |
Gedan haito
uke, haciendo un circulo con ambos brazos
Kakiwake uchi uke |
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| 22-23 Tsuru ashi
dachi
24 Zenkutsu dachi |
Kakiwake
gedan barai, lentamente, haciendo un circulo por encima de la cabeza
Otoshi nakadaka ippon ken |
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| 25 Zenkutsu dachi
26 Zenkutsu dachi |
Otoshi nakadaka
ippon ken sobre el puño derecho
Uchi uke nihon nukite chudan |
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| 27 Zenkutsu dachi
28 Zenkutsu dachi |
Jodan nihon
nukite uchi
Uchi uke nihon nukite chudan |
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| 29 Zenkutsu dachi
30 Fudo dachi |
Jodan nihon
nukite uchi
Teisho uke chudan |
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| 31 Zenkutsu dachi | Teisho uchi sobre teisho derecho | |
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| 32 Zenkutsu dachi
33 Fudo dachi 34 Fudo dachi |
Ushiro hasami
nakadaka ippon ken
Hasami nakadaka ippon ken ¡¡Kiaii!! Tate shuto uke |
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| 35 Zenkutsu dachi
36 Fudo dachi 37 Zenkutsu dachi |
Tate tsuki
sobre la mano derecha
Tate shuto uke Tate tsuki sobre la mano izquierda |
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| 38 Heisoku dachi
39 Heisoku dachi 40 Heisoku dachi |
Recogiendo
pie adelantado, puño derecho en mano izquierda
Manteniendo la posicion, damos un saltito atras Manteniendo la posicion, damos un saltito atras |
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| 41 Heisoku dachi | Manteniendo la posicion, damos un saltito atras | |
ENBUSEN
© Copyright Jaime Santa Marķa Bilbao - 2001