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© Jaime Santa-Marķa 2001

 

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KANKU DAI
MIRANDO AL CIELO (MAYOR)

KATA REALIZADO POR JAIME SANTA MARĶA, C. NEGRO 5º DAN

1
2
3
1  Heiko dachi
2  Heiko dachi
3  Heiko dachi
¡¡ KANKU DAI !!
Unir lentamente dedos indices y pulgares, formando una abertura triangular 
Elevar lentamente el triangulo, por encima de la cabeza, mirando a su través 
 

4a

4b

5
6
4  Heiko dachi
5  A la izquierda, kokutsu dachi
6  A la derecha, kokutsu dachi
4a rapido y 4b lento, shuto derecho sobre sho izquierdo
Jodan haisu uke
Jodan haisu uke, rapidamente, enlazando con el anterior
7
8
9
7  Heiko dachi al frente
8  Heiko dachi
9  Zenkutsu dachi a la izquierda sin desplazar los pies
Movemos la mano izquierda en tate shuto uke lentamente al frente
Migi choku tsuki
Migi uchi ude uke a la derecha
10
11
12
10  Heiko dachi al frente
11  Zenkutsu dachi a la derecha sin desplazar los pies
12  Recogemos el pie atrasado hasta la mitad
Hidari choku tsuki
Hidari uchi ude uke a la izquierda
Carga de ambos puños en la izq.
13
14
15

13  Hidari ashi dachi
14  Kokutsu dachi

15  Kokutsu dachi

Migi uraken uke, migi yoko geri, sin recoger puño derecho
Hidari shuto uke

Migi shuto uke

16
17
18
19
20

16  Kokutsu dachi
17  Kokutsu dachi

18  Zenkutsu dachi
19  Zenkutsu dachi
20  Hidari ashi dachi

Hidari shuto uke
Hidari sho osae uke

Nukite uchi, por encima de osae uke ¡¡ KIAAII !!
Hidari shuto age uke, migi shuto uchi
Mae geri keage

20 Lateral

21
22
23
 

21  Kokutsu dachi 
22  Zenkutsu dachi,en linea
23  Reno ji dachi, lentamente
Hidari gedan barai, migi jodan ude uke
Hidari sho nagashi uke, migi nukite uchi gedan
Hidari gedan barai, lentamente
24
25
26
27

24  Zenkutsu dachi
25  Hidari ashi dachi
26  Kokutsu dachi

27   Zenkutsu dachi, en linea

Hidari shuto age uke, migi shuto uchi
Mae geri
Hidari gedan barai, migi jodan ude uke

Hidari sho nagashi uke, migi nukite uchi gedan

28
29
30

28  Reno ji dachi, lentamente
29  Migi ashi dachi

30  Zenkutsu dachi

Hidari gedan barai, lentamente
Uraken uke, yoko geri

Mawashi enpi uchi sobre la mano izquierda

31
32
33

31  Recogiendo el pie izquierdo, hidari ashi dachi

32  Zenkutsu dachi
33  Kokutsu dachi 

Uraken uke, yoko geri a la derecha

Mawashi enpi uchi sobre la mano derecha
Shuto uke

34
35
36

34  Kokutsu dachi, a 45º

35  Kokutsu dachi a 135º

36  Kokutsu dachi a 45º

Shuto uchi

Shuto uke
Shuto uchi

37
38
39
40

37  Zenkutsu dachi

38  Hidari ashi dachi
39  Avanzando un paso largo, kosha dachi
40  Atrasando el pie izquierdo, zenkutsu dachi

Hidari shuto age uke, migi shuto uchi

Mae geri
Tate uraken uchi
Uchi ude uke

41
42
43
44

41  Zenkutsu dachi
42  Zenkutsu dachi
43  Hidari ashi dachi

 44  Cayendo con el pie derecho y las manos al tiempo

Gyako tsuki
Oi tsuki
Sho morote uke

Esquiva de bo en zenkutsu dachi

45
46
47 48

45  Girando sobre los pies, kokutsu dachi 
46  Kokutsu dachi

47  Pivotando por detras sobre el pie adelantado, zenkutsu dachi 
48  Zenkutsu dachi

Shuto uke gedan
Shuto uke

Uchi ude uke
Gyako tsuki

49
50
51

49  Zenkutsu dachi

50  Zenkutsu dachi
51  Zenkutsu dachi

Uchi ude uke

Gyako tsuki
Oi tsuki

52

53

54
55

52  Recogemos el pie hasta la mitad
53  Hidari ashi dachi
54  Kokutsu dachi 

55  Kokutsu dachi

Carga de ambos puños en lado izquierdo, vista a la derecha

Uraken uke, yoko geri
Shuto uke

Hidari sho osae uke

56

57

58
59

56  Zenkutsu dachi
57  Zenkutsu dachi

58  Kiba dachi
59  Yori ashi en kiba dachi

Nukite uchi sobre la mano izquierda
Pasamos la mano del nukite uchi sobre el hombro

Tate uraken uchi
Tetsui uchi

60 61
62
63

60 Kiba dachi

61  Kiba dachi
62  Kiba dachi
63  Kiba dachi 

Mawashi enpi uchi sobre la mano izquierda

Carga de ambos puños en la izquierda, vista a la derecha
Migi gedan barai a la derecha
Hidari otoshi tsuki, elevando puño derecho

64

65

66
64 Kiba dachi
65 Heiko dachi, los dos pies a la vez
66 Zenkusu dachi a 270º, lentamente
Gedan juji uke, sin mover el puño izquierdo
Ryo shuto juji uke jodan
Cerramos los puños y los bajamos por delante del hombro derecho
    
67
68
 
67  Salto
68  Zenkutsu dachi
Nidan geri ”” KIAAII !!
Tate uraken uchi

EMBUSEN

 

69
Yame
 

 
69  Heiko dachi, haciendo giro completo sobre pie derecho Abrimos los brazos haciendo un circulo amplio y bajando el cuerpo