Kihon 

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KARATE SHOTOKAN


UKE (PARADAS)

          

GEDAN-BARAI (GEDAN-UKE)
Parada baja (barrido hacia abajo)

AGE-UKE
Parada ascendente

AGE-UKE-FUMIKOMI
Parada ascendente profunda


UCHI-UKE(UCHI-UDE-UKE)
Parada media de dentro a fuera

SHUTO-UKE
Parada con el canto de la mano

SOTO-UKE (SOTO-UDE-UKE)
Parada media de fuera a dentro


MOROTE-UKE
Parada reforzada

JIUJI-UKE
Parada cruzada

SHO-MOROTE-UKE
Parada reforzada con la palma


JODAN-JIUJI-IKE
Parada cruzada alta

TEKUBI-KAKE-UKE
Parada envolvente con la muñeca

KAKUTO-UKE
Parada con la muñeca doblada


SHO-NAGASHI-UKE
Parada deslizante con la palma de la mano

SHO-OSAE-UKE
Parada con la palma de la mano interceptando

TEISHO-UKE
Parada con el talón de la mano


RYO-TEISHO-UKE
Parada con ambos talones de las manos

RYO-SHO-TSUKAMI-UKE
Parada agarrando con ambas manos

TSUKAMI-UKE
Parada agarrando


GEDAN-KAKE-UKE
Parada hacia abajo inversa

HAITO-UKE
Parada con el canto interno de la mano

KAKIWAKE-UKE
Parada separando


SHOKUTEI-MAWASHI-UKE
(ASHI-ZOKO-MAWASHI-UKE)
Parada circular con la planta del pie

SUKUI-UKE
Parada parabólica

HAISU-UKE
Parada con el dorso de la mano


OTOSHI-UKE
Parada descendente

KAKE-TE-UKE
Parada en gancho con la mano

SHUTO-AGE-UKE
Parada alta con el canto de la mano


ENPI-UKE
Parada con el codo

URAKEN-UKE
Parada con el dorso del puño

AIWAN-NAGASHI-UKE
Parada deslizante con el antebrazo


TSUKI-UKE
Parada golpeando con tsuki

ASHIBO-KAKE-UKE
Parada en gancho con la pierna

DEAI-OSAE-UKE
Parada con la planta del pie


SHOKUTO-UKE
Parada con el canto del pie

MAE-ENPI-UKE
Parada con el codo hacia adelante 

FUKISHUTO-UKE
Parada golpeando los ojos


   

NAMI-GAESHI-BARAI
Parada barriendo con el pie

   

© Copyright Jaime Santa Marķa Bilbao - 2001